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投篮出手后手立马收回还是举着 最典型的代表就是科...

不论做各种投篮动作,都要能够保证投篮动作的完成,你看科比麦蒂还不够细致,可以仔细找投篮集锦观察,他们无论罚球,中投,后仰,绝大部分投篮都是完全的,因为当你投的足够多的时候就会发现一个细微的动作会影响到投篮,当然,练的多了,当你...

是不会瘦的,应该是你一开始还没习惯,等慢慢习惯了就会好的,并且会大大增加你的肌肉!!!?

投篮因人而异,相信很多的讲解你也看过了 我也不多废话了 我进2K10游戏给你做了几个图片,但是只能插入一个?郁闷!不过这个是正面的有代表性 你看一下就知道了 要领也只有那几个 出手后手臂和手指下压,中指指向篮筐的方向 ,最好保持这个姿势...

力量大的人就会压球 手指下垂 力量小的人 手指是直的 这东西要看自己的习惯 要练好投篮 首先要有力量!才能对投出去的球力量上有更好的掌握 让后才是姿势 姿势我觉得就看kobe的投篮就可以了 很多视频 多注意整体的协调和手的柔和

右手手指是搭下来的 投篮主要就是手指的力量 通过抛物线原理 给球有个后旋的力

科比的投篮多是硬手投篮,他的投篮动作与乔丹的很像(因为模仿乔丹的缘故),只是发力略有所不同。从科比的罚球给大家讲解,因为罚球是最能体现一个球员投篮技术的缩影,无论是急停跳投还是翻身的后仰跳投,都是从罚球的技术中演变而来 ①身体侧...

出手速度是指投篮出手的一瞬间,身体各部位的综合肌力经过手腕和手指的调节,使球离手进入空间运行的初速度。现代篮球技术发展的显著特点之一是动作突然。因此,要求投篮的出手速度也要快而合理。 投篮出手速度首先取决于身体协调,综合用力的大...

辅助手是完全不发力的,如果习惯用右手,只需左手扶球,一定要稳,无须发力。右手的发力比较讲究,要从掌心发力,在球脱离手掌的时候,逐渐转移到指尖,最后给球一个旋转。方式会因人而异,但是要想投篮精准,一定要注意肌肉记忆的训练,即在进...

理论上来讲,手指应该是叉开的,这样能让出手更加柔和,事实上每个教练也都希望自己的球员能够这样做。但是现在,大多数球手出手后手指是并拢的,个人认为问题不大,每个人哦独有不同的投篮习惯,而且大部分人的投篮姿势已经定型,如果刻意改变...

好五指张开样说明投篮时候张开五指样对球控制稳定当也有能因习惯动作投篮收紧拇指和食指其实投篮样动作无所谓要看投篮稳定性和命率

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